Syndrome de l'infirmière

Le syndrome de l'infirmière, ou syndrome du sauveur, désigne une tendance à vouloir constamment aider et prendre soin des autres, souvent au détriment de soi-même. Il concerne principalement des personnes qui trouvent leur identité et leur valeur à travers le dévouement envers autrui, parfois en négligeant leurs propres besoins émotionnels et physiques. Cette posture, bien que noble, peut conduire à l'épuisement et à des déséquilibres dans les relations personnelles ou professionnelles. Une prise de conscience et un travail sur soi sont essentiels pour retrouver un équilibre entre aide aux autres et respect de ses propres limites.