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Comment réparer le cerveau grâce à l'EMDR ?
La psychothérapie doit s'appuyer sur des thérapies validées qui démontrent leur efficacité thérapeutique, dont les TCC et l'EMDR....
Philippe Monchaux
29 avr.1 min de lecture
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Gestion du stress : exercice des "4 éléments"
Cet exercice aide à réguler le stress qui peut s'accumuler dans la journée.
Philippe Monchaux
29 avr.1 min de lecture
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EMDR : une étonnante thérapie
Née aux Etats-Unis dans les années 1980, cette thérapie se développe de plus en plus en France pour traiter le stress post-traumatique....
Philippe Monchaux
29 avr.1 min de lecture
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Hypnose : la méthode du lieu ressource
La méthode du lieu ressource est une technique d’hypnose relativement simple, et intégrable à de nombreuses approches thérapeutiques.
Philippe Monchaux
7 janv.1 min de lecture
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