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Comprendre le deuil blanc
Le deuil blanc est une épreuve psychologique particulièrement complexe. Contrairement au deuil classique, il ne fait pas suite au décès d'un proche, mais à sa perte cognitive ou psychologique. C'est le deuil d'une personne qui est « là, sans être vraiment là ». 1. Qu'est-ce que le deuil blanc exactement ? Le terme deuil blanc (ou deuil ambigu) désigne le processus de détachement et de douleur que l'on traverse lorsqu'un proche est toujours en vie physiquement, mais que son es
Philippe Monchaux
29 mai3 min de lecture
Comment se déroule une séance d’accompagnement au deuil ?
Traverser la perte d’un être cher est l’une des épreuves les plus douloureuses de la vie. Faire la démarche de consulter un professionnel du deuil (psychologue, thérapeute ou coach spécialisé) est un acte de grand courage. Pour vous aider à franchir ce pas sereinement, voici les réponses aux questions les plus fréquentes sur le déroulement d’une séance. À quoi ressemble le premier rendez-vous ? La première séance est avant tout une rencontre et un espace de prise de contact.
Philippe Monchaux
29 mai3 min de lecture
Existe-t-il une durée normale pour faire son deuil ?
Traverser la perte d’un être cher est l’une des expériences les plus douloureuses d’une vie. Face à l'intensité des émotions, il est fréquent de se demander si ce que l'on ressent est "normal" et combien de temps cette souffrance va durer. Voici des réponses pour vous aider à y voir plus clair et à avancer à votre rythme. Existe-t-il une durée fixe ou une "date de péremption" au deuil ? Non, il n'existe aucune durée standard ou universelle. Le deuil n'est pas un processus lin
Philippe Monchaux
29 mai2 min de lecture


Les 5 étapes du deuil
Lorsque nous perdons quelqu'un ou quelque chose d'important pour nous, nous passons souvent par les cinq étapes du deuil : le déni, la colère, la négociation, la dépression et l'acceptation.
Philippe Monchaux
29 avr. 20251 min de lecture


Comment se préparer au deuil
Et si avoir peur de la mort, c’était avoir peur de la vie ? Quel est votre rapport à la mort ? Y pensez-vous souvent ? Vous...
Philippe Monchaux
29 avr. 20251 min de lecture


Après la mort
Après la mort. ''La question n'est pas de savoir s'il existe une vie après la mort'' enseignait Christiane Singer, mais de savoir si nous...
Philippe Monchaux
29 avr. 20251 min de lecture


Vivre avec le deuil
Le deuil est une façon de répondre à l'expérience de la mort ; il permet de donner un sens à la perte. Trois personnes témoignent :...
Philippe Monchaux
28 avr. 20251 min de lecture
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