La respiration holotropique est une approche développée par Stanislav Grof permettant d'explorer les états modifiés de conscience grâce à la respiration. Découvrez son fonctionnement, ses bienfaits potentiels, ses précautions et le témoignage de Johann Henry, praticien et formateur spécialisé.

Lorsque l’on cherche un professionnel pour aider son adolescent en souffrance, la jungle des titres de la santé mentale peut vite s'avérer déroutante. Psychologue, psychiatre, psychopraticien, psychothérapeute... Comment s'y retrouver ? Pour les parents, la question principale est souvent la même : « Qui est le plus adapté pour aider mon enfant ? » En tant que psychopraticien certifié, il me tient à cœur de vous éclairer. Loin d'être opposées, ces professions sont complémenta

Pour un adolescent, franchir pour la première fois le seuil d’un cabinet de thérapie est une démarche impressionnante, souvent teintée d'appréhension. Vais-je devoir tout raconter ? Est-ce que le psy va répéter mes secrets à mes parents ? Suis-je "bizarre" d'être là ? Du côté des parents, l'attente est également forte, mêlée parfois d'un sentiment de culpabilité ou d'impuissance. En tant que psychopraticien certifié, mon premier objectif est de désamorcer ces angoisses. La pr

L’adolescence est une phase de métamorphose spectaculaire. Entre les bouleversements hormonaux, la quête d’identité et le détachement progressif du cadre familial, il est tout à fait normal de voir le comportement de votre enfant changer. Les portes qui claquent, le mutisme passager ou le besoin d’isolement font partie du paysage. Cependant, la frontière entre la crise d’ado « classique » et une souffrance psychologique réelle est parfois ténue. En tant que parents, vous êtes

Préparez-vous pour votre séance avec un psycho-praticien : conseils pratiques pour tirer le meilleur parti de ce moment d'écoute et de mieux

La relation d'aide est au cœur de la pratique de tout psychopraticien. Inspirée par les travaux de Carl Rogers, cette approche met...

Surmontez vos addictions et dépendances grâce à un accompagnement psychologique personnalisé pour retrouver équilibre et bien-être.

Libérez-vous des traumatismes et des peurs avec l'EMDR : une thérapie efficace pour retrouver sérénité et confiance en vous.

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Accompagnement thérapeutique pour enfants et adolescents : soutien émotionnel adapté pour chaque étape de leur développement.